La sophrologie, s'adresse à toute personne - de l'enfant au senior - désireuse d'être accompagnée pour faire face aux défis de la vie avec sérénité et confiance.

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Démarche de santé, de bien être et de ressourcement, elle permet grâce à une pratique simple, à la portée de tous de :

 

- Prendre soin de soi

- Renforcer sa confiance, développer ses capacités

- Se sentir en harmonie avec soi et son environnement

- Poser un regard positif sur le monde, les autres et soi-même

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Je vous invite, au fil de ces pages, à découvrir la sophrologie et ses nombreux bienfaits

 

Bonne visite

Adhérente au CHEQUE SANTE

Rentrée 2020 - 2021

Séances collectives

​séance découverte offerte sur inscription  

mercredi 9  septembre à 19h

 

​mercredi 16 septembre

10h à 11h et 18h30 à 19h30

 

jeudi 17 septembre

19h à 20h

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Au cabinet 

Limité à 4 participants (es)